効果的なスキンケアする方法とは?

ちょっと前、仲のいい子たちと女子だけの旅に行き写真をいっぱい撮影したのです。しかし、それらを見ると私だけがすごくお肌が荒れていて泣きそうです。私も他の子達のようにお肌を綺麗にしたいから、ケアを頑張ることにします!お肌がくすむ原因になっているのは潤い不足って知って、保湿に特化した基礎化粧品を選びました。分子量が小さい成分は皮膚の奥深くまで行き届い、分子が大きめのものに関しては皮膚の上を覆い皮膚の乾燥から守りるのだとか。顔を洗う際に力を入れてゴシゴシとこすっていた為、その習慣が肌の負担になってる判明しました…。だからそれ以降石鹸をたっぷりと泡立ててた上でそっと洗顔し、顔を洗った後は忘れずに基礎化粧品を塗りスキンケアをするようにしてます。肌の手入れするならば、紫外線の対策も忘れてはいけないものです。出発の約30分前にしっかり塗り、その上で、おおよそ2時間ごとに塗りなおすのを習慣にしていたりします。そうまでしても100%はブロックできないそうなので更に帽子やサングラスで対策してたりします。美白したいにはメラニンの生成を抑える効果があるハイドロキノンの配合されたの美白クリームがよさそうかな~とか思いました。医薬品ではないので皮膚科でもらえるお薬ほど濃くないですけれど、それでも継続して使用してるとちょっとずつしみの色が薄くなりました。肌のお手入れをする際の大切なポイントを挙げれば、保湿効果の大きい基礎化粧品をセレクトすること、そしてお肌にできるだけ刺激を与えずにいるなんだとか。そのためメイク落としや洗顔のやりかたを見直したりとかUV対策をしっかり行なってハリと弾力のあるお肌を手に入れたいです!

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